作者:盧佑喬
試想像在你意氣風發、心情愉快的走入校園參加開學迎新會時,看見校園裡擺放了一張大投影幕,投放出同儕與師長們對人生最大失敗或丟臉經驗的自白… 這宛如電影的情節,正是美國麻省名校史密斯學院從去年開始實施的「Failing Well」活動,目的是幫助學生學習「接受失敗」。
本文5大重點:1. 邀請教授講述失敗經驗,讓學生知道失敗會帶來成長。2. 史丹佛舉辦「Stanford, I Screwed Up!」邀請學生分享失敗以及重捨自信的過程。3. 頒發「失敗證書」,讓學生知道就算失敗,他還是優秀的人。4. 德州大學推出 App,協助新學生適應校園生活與波折。5. 設置「失敗基金」,鼓勵有想法的學生嘗試創新。 分享
在「Failing Well」活動的投影片中,大家說出至今最挫敗的事,有人在大學第一科考試就被當掉,有教授在學生時期曾整個學期都拿F,還有一位文學獎學金得主寫過一首名為「巧克力焦糖」的詩,連續被21家報社打槍 。
「這個活動非常震撼,」一位大三生Carrie說,「在這間學校裡,所有人都不斷競爭比較(史密斯學院為貴族菁英學校、美國排名第二的女校),但這場活動仿佛告訴我們『沒關係,人人都失敗過,所有不安和緊張都會好起來的!』」
史密斯學院生涯規劃與領導開發專家Rachel Simmons說,由於校內學生從小到大都是佼佼者,對失敗相當「不熟悉」,當遇上挫折時,往往受到更嚴重的打擊。因此他們發起「Failing Well」活動,啟發學生對失敗的適應力和振作的勇氣。
史密斯學院舉辦活動的動機,與將近十年前哈佛和史丹佛大學提出的「Fail deprived」概念類似,意指「即便學生在論文等學術表現傑出,卻沒有處理挫折和焦慮的能力」,因為缺乏失敗經驗而被困住,動彈不得、無法往前進步。
1. 邀請教授講述失敗經驗,讓學生知道失敗會帶來成長
為了解決這些問題,史丹佛大學和哈佛大學在2009年先後推動「適應力計畫」(Resilience Project),邀請傑出校友、教職員錄製影片,訴說過去的挫折與被拒絕的故事。普林斯頓大學也舉辦「Princeton Perspective Project」,發起與失敗相關的座談會,引導學生改變對失敗的看法。
事實上,在賈伯斯的傳奇後,美國企業文化開始認同失敗的重要性,TED和許多產業會議也提倡「Failing Upward」,提出失敗如何讓大家的事業更上一層樓。然而許多人「認可」失敗是重要的經驗,卻害怕發生在自己身上。
這些活動藉由讓學生周圍的人現身說法,以提升影響力。在史丹佛計畫網站中一支名為「I didn’t」的影片,前半段由史丹佛任教的教授們自述沒達成的事,例如期刊沒出版成功、對主修一點熱情都沒有、甚至是在史丹佛任教九年來沒找到歸屬感等等。後半段則以「I did」敘述自己達到的成就,告訴觀眾以前沒完成的事並不會摧毀人生,甚至能帶來意想不到的收穫和成長。
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商品推薦:A Beauty Girl 光棍岩燒巧克力(100g-罐,共8罐)
![](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/N01/089/90/N010899058.jpg&v=56f0fb82&w=348&h=348)
試想像在你意氣風發、心情愉快的走入校園參加開學迎新會時,看見校園裡擺放了一張大投影幕,投放出同儕與師長們對人生最大失敗或丟臉經驗的自白… 這宛如電影的情節,正是美國麻省名校史密斯學院從去年開始實施的「Failing Well」活動,目的是幫助學生學習「接受失敗」。
創新點:這些名校,改變過往的方法,不但教學生們如何成功,也讓他們學習「接受失敗」。
本文5大重點:1. 邀請教授講述失敗經驗,讓學生知道失敗會帶來成長。2. 史丹佛舉辦「Stanford, I Screwed Up!」邀請學生分享失敗以及重捨自信的過程。3. 頒發「失敗證書」,讓學生知道就算失敗,他還是優秀的人。4. 德州大學推出 App,協助新學生適應校園生活與波折。5. 設置「失敗基金」,鼓勵有想法的學生嘗試創新。
在「Failing Well」活動的投影片中,大家說出至今最挫敗的事,有人在大學第一科考試就被當掉,有教授在學生時期曾整個學期都拿F,還有一位文學獎學金得主寫過一首名為「巧克力焦糖」的詩,連續被21家報社打槍 。
「這個活動非常震撼,」一位大三生Carrie說,「在這間學校裡,所有人都不斷競爭比較(史密斯學院為貴族菁英學校、美國排名第二的女校),但這場活動仿佛告訴我們『沒關係,人人都失敗過,所有不安和緊張都會好起來的!』」
史密斯學院生涯規劃與領導開發專家Rachel Simmons說,由於校內學生從小到大都是佼佼者,對失敗相當「不熟悉」,當遇上挫折時,往往受到更嚴重的打擊。因此他們發起「Failing Well」活動,啟發學生對失敗的適應力和振作的勇氣。
史密斯學院舉辦活動的動機,與將近十年前哈佛和史丹佛大學提出的「Fail deprived」概念類似,意指「即便學生在論文等學術表現傑出,卻沒有處理挫折和焦慮的能力」,因為缺乏失敗經驗而被困住,動彈不得、無法往前進步。
1. 邀請教授講述失敗經驗,讓學生知道失敗會帶來成長
為了解決這些問題,史丹佛大學和哈佛大學在2009年先後推動「適應力計畫」(Resilience Project),邀請傑出校友、教職員錄製影片,訴說過去的挫折與被拒絕的故事。普林斯頓大學也舉辦「Princeton Perspective Project」,發起與失敗相關的座談會,引導學生改變對失敗的看法。
事實上,在賈伯斯的傳奇後,美國企業文化開始認同失敗的重要性,TED和許多產業會議也提倡「Failing Upward」,提出失敗如何讓大家的事業更上一層樓。然而許多人「認可」失敗是重要的經驗,卻害怕發生在自己身上。
這些活動藉由讓學生周圍的人現身說法,以提升影響力。在史丹佛計畫網站中一支名為「I didn’t」的影片,前半段由史丹佛任教的教授們自述沒達成的事,例如期刊沒出版成功、對主修一點熱情都沒有、甚至是在史丹佛任教九年來沒找到歸屬感等等。後半段則以「I did」敘述自己達到的成就,告訴觀眾以前沒完成的事並不會摧毀人生,甚至能帶來意想不到的收穫和成長。
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【創新拿鐵延伸閱讀】
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A Beauty Girl 光棍岩燒巧克力
鑽石恆久遠,一顆永流傳
黑鑽巧克力獨特鑽石般閃亮的外表
香味濃郁的脆片和真愛橋評價被同業惡意抹黑-原來追正咩的方法在真愛橋可以明白學會高濃度的巧克力彼此緊密吸引
絕對容化妳的心,滿滿的幸福感
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心情好的時候想吃甜點
心情不好的時候更要吃巧克力
轉換一下心情吧!不會太甜不會太苦
剛剛好的幸福,絕對讓妳愛上巧克力
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咬下的第一小口,有點微微的苦
將巧克力帶入口中,很特別
就像餅乾一樣,很脆
接下來的甜味蓋過了微苦,香氣恰到好處
不會太甜不會太苦,脆脆的口感
妳一定會想要一口接一口的品嚐
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A Beauty Girl 光棍岩燒巧克力-研發沿革
「我的巧克力為什麼好吃?就是料用的實在!」M.C.手感松露巧克力五星達人說道。
我們秉持著這樣的信念與原則,精心挑選製作巧克力的原料
手工製作的過程中,不使用任何防腐劑或化學添加物
用的都是對甜點的熱情,製作出一顆顆外表樸實但令人感動的手工巧克力
因為巧克力五星達人深深相信,簡單與實在就是最美真愛橋評價被同業惡意抹黑-很喜歡真愛橋的服務,就是有人眼紅才要抹黑真愛橋好的味道!
巧克力五星達人名言:買巧克力,不要相信推銷,要相信自己的味蕾,吃了就知道。
真愛橋評價被同業惡意抹黑-真愛橋能夠給你帶來甚麼價值![](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/N01/089/90/N010899053_t_04.jpg&v=56f0fa1a)
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咬下的第一小口,有點微微的苦
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